流水プール・飛込みターンレッスン情報

流水プール・飛込み／ターンのグループレッスン！

◆キャンセル待ちについて
満員の場合は、キャンセル待ちをすることが可能です。
キャンセルが入った場合、キャンセル待ちの方から順にご連絡させていただきます。

◆流水イベント
　〜泳法解説＋スピード強化レッスン（陸トレ含む）〜
　２コーチ体制で徹底指導

９月３日（日）
１部：10:00〜12:15 （野田コーチ・新免コーチ）
２部：13:00〜15:15 （池田コーチ・新免コーチ）
※１部にも池田コーチもいるよ〜２部にも野田コーチいるかも〜

各４名：８，０００円
10:00〜10:10（アップ）
10:10〜10:30（動画撮影）
10:30〜10:50（新免：解説〜　残り3名は野田が練習）
10:50〜11:20（新免：水中レッスン２名）
10:50〜11:20（野田：陸トレレッスン２名）
11:20〜11:40（新免：水中レッスン２名）
11:20〜11:40（野田：陸トレレッスン２名）
11:40〜12:15（全員でダッシュ・強化練習）
※第二部も同様のイメージです。

◆飛込み・ターンレッスン
2023年9月09日(土)　
（一部）10:00~12:00
（二部）14:00~16:00

スタート台はクラウチング台となります。
なかなか練習をする機会がない「飛込み」と「ターン」に特化したレッスンです。
レベルに合わせてアドバイスをします。

※各定員8名まで
各料金は4,000円(施設利用料・専用レーン代含む料金)

※陸上にて身体の使い方を学び、その形をもとに、水中で練習していきます。飛込む姿勢や形も陸で学び、水で実戦していきます。
※ターン動作も細かく指導していきます。

【申し込み方法】

公式LINEのみのお申込となります。
ご了承くださいませ。
ご不明な点等あればお問い合わせください。

皆様の参加をお待ちしております。
宜しくお願い致します。